State of mind: lo stato mentale dell’immersione

State of mind: lo stato mentale dell’immersione

Alessandro Vergendo domenica 4 marzo alle ore 12.00 presso lo spazio MASTER terrà un workshop dall’elevato interesse per l’argomento trattato e per i contenuti: “State of mind: lo stato mentale dell’immersione”
Lo stato mentale nelle immersioni con e senza autorespiratore raccontate dal preparatore mentale di diversi campioni e primatisti di Apnea e che ha lavorato nella formazione di alcuni reparti subacquei della marina militare e dei vigili del fuoco. L’ allenamento mentale va trattato come l’ allenamento fisico questo e’ il concetto della metodologia Deep Inside- state of Mind nella quale l’ acqua assume un ruolo facilitante. Per questo motivo la metodologia viene applicata anche con campioni di diverse discipline sportive.
Obiettivo: Fornire strumenti pratici che rendano il vero esperto della situazione, il subacqueo stesso, autonomo nell’ eseguire la performance richiesta in sicurezza.

www.alessandrovergendo.com

In attesa del Master : lettura consigliata:
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